Многи ризикују да следећег јутра пређу границу када седну за волан након ноћи пијења(Слика: Гетти)
Шокантних 20 посто британских возача признаје да су возили јутро након што су пили алкохол - док су још увијек опијени алкохолом.
Али која је законска граница и колико вам је потребно да чекате пре него што седнете за волан?
Добротворна организација за безбедност на путевима Браке открила је да је један од пет возача признао да је први пут кренуо на пут након што је само неколико сати раније савијао алкохол.
Неки верују да ако су спавали, то значи да су у реду да возе - али у ствари, ипак бисте се могли пробудити преко границе.
Др Паул Валлаце, главни медицински саветник Дринкаваре -а, рекао је: Количина алкохола у вашем крвотоку зависи од три ствари; количину коју уносите, током ког временског периода и брзину којом се ваше тело тога решава.
Ево шта треба да знате:
Биллие Пипер и Лауренце Фок
Која је законска граница вожње у алкохолисаном стању?
Да ли сте довољно трезни да бисте били за воланом? (Слика: ПА)
Ин Енглеска и Велс тхе лимит је 80 мг алкохола на 100 милилитара крви, 35 микрограма на 100 милилитара даха или 107 мг на 100 милилитара урина. Ово ограничење је уведено 1966. године када је уведен Закон о безбедности саобраћаја на путевима. 1967. године представљен је алкотест као начин тестирања нивоа алкохола у крви особе.
Ин Сцотланд граница је смањена 2014. године и за 50 мг алкохола на сваких 100 милилитара крви. Еквивалент алкохола у даху је смањен на 22 микрограма алкохола на 100 милилитара даха.
У већини других европских земаља граница је мања, обично 50 милиграма на 100 милилитара крви.
Ин Америка национално ограничење је 80 мг, али „вожња под утицајем“ или ДУИ прекршај не захтевају да неко пређе одређени ниво алкохола у крви.
Аустралија има национално ограничење од 50 мг за старије возаче, али политику нулте толеранције за неискусне возаче у већини држава.
Већина Европски земље имају ограничење од 50 мг, које је снижено на 20 мг или 30 мг за возаче који имају дозволе мање од две године.
Неке земље у Африци, укључујући Етиопија и Малави немају легално ограничење вожње у алкохолисаном стању, али друге земље имају приступ нулте толеранције.
Следећег јутра бисте могли да пређете ограничење (фотографија датотеке) (Слика: Гетти Имагес)
Колико треба да чекате пре вожње након што сте пили ноћ пре - на основу грубих процена
Према Јутро после кампање :
- 8 чаша пива = 17 сати пре вожње од када сте престали да пијете
- Једна боца вина = 11 сати пре вожње од тренутка када сте престали да пијете
- Два мојита, маргарита и пина цолада = 10 и по сати пре вожње од када сте престали да пијете
- Три појединачна џина и Јагермеистер = 6 и по сати пре вожње од када сте престали да пијете
- 2 литре лагера и 2 јабуковаче = 12 сати пре вожње од када сте престали да пијете.
Н.Б. Калкулатор Јутарње после само је груба процена када је безбедно возити ујутру након што сте престали да пијете и неће вам помоћи ако сте ухапшени.
Горе наведене бројке су процјене и варирају у зависности од појединца.
Горе наведене бројке су само процене (фотографија датотеке) (Слика: ПА)
Дакле, колико могу да пијем, а да ипак будем испод границе?
Количина алкохола коју можете попити пре него што пређете ограничење варира од особе до особе. Зависи од:
- Ваша тежина, године, пол и метаболизам (стопа којом ваше тело троши енергију)
- Врста и количина алкохола коју пијете
- Ваш ниво стреса
- Шта сте јели
Једна јединица алкохола се мери као 10 мл или 8 г чистог алкохола.
Типична пинта садржи око једну до две јединице. Чаша вина може бити између једне и по до три јединице, у зависности од јачине и величине чаше.
Неким људима би могло бити у реду да возе након једног или два пића, док би неки могли да нађу границу након само једног.
Количина јединица у различитим пићима варира, па је боље бити опрезан (Слика: Икон Имагес)
Колико брзо се алкохол уклања из тела?
Алкохол се уклања из крви брзином од око једне јединице на сат - али то варира од особе до особе.
Према НХС -у, брзина којом ваше тело прерађује алкохол може зависити од ваше величине, пола, старости, стања ваше јетре, вашег метаболизма, количине хране коју сте појели, врсте и јачине алкохола који сте конзумирали. и да ли узимате лекове.
јенна лоуисе дрисцолл аустралиа
Можете ли убрзати процес?
Не. Пиће пуно воде или обилан доручак могло би вам помоћи да се отрезните, али то заправо неће убрзати брзину којом алкохол напушта тело, каже др Валлаце.
Само треба да будете стрпљиви и да сачекате или да користите другачији начин путовања.
Шта учинити ако следећег дана морате да возите
Дринкаваре предлаже следеће:
- Одлучите се за пића слабије јачине - то је 4% АБВ или ниже пиво и 12% АБВ или мање вино.
- Изаберите појединачне мере уместо двоструких.
- Нека свако друго пиће буде безалкохолно пиће.
- Престаните да пијете пре краја ноћи, тако да ваше тело има времена да преради алкохол пре јутра.
Многи се заносе на божићним забавама пре него што следећег јутра седну за волан још увек пијани (слика коју постављају манекенке) (Слика: Гетти)
Шта ће се догодити ако ме ухвате док возим у пијаном стању?
Вожња у алкохолисаном стању је кривично дело и можете бити кажњени, забрањени или чак осуђени на затвор у зависности од тежине прекршаја.
Ако се утврди да управљате возилом док сте изнад законске границе или сте неприкладни за пиће, могли бисте се суочити са до три мјесеца & апос; затвор, до 2500 фунти казне и могућа забрана вожње. То значи да чак и не морате да се возите да бисте се суочили са казном, могли сте само да седнете у аутомобил са, на пример, кључевима у контакту за паљење.
Ако сте ухваћени у вожњи или покушавате да возите док сте прешли ограничење, могли бисте се суочити са казном затвора у трајању од шест месеци, неограниченом новчаном казном или забраном вожње у трајању од најмање једне године (три године ако сте осуђени два пута у 10 година).
Не можете побећи од правде ако одбијете да дате узорак даха или крв или урин. Ако одбијете да то учините, могло би доћи до шест месеци & апос; затвор, неограничена новчана казна или забрана вожње најмање годину дана.
Изазивање смрти неопрезном вожњом у алкохолисаном стању под утицајем алкохола може довести до 14 година затвора, неограничене новчане казне, забране вожње најмање две године или продуженог возачког испита пре него што вам се врати дозвола.
Добротворна организација за безбедност на путевима Браке открила је да је сваки пети возач признао да је први кренуо на пут након пијаног савијача (Слика: Гетти)
Како да пријавим осумњиченог возача пића?
Ако видите некога за кога сумњате да је прекорачио ограничење или опасност на путу, позовите 999 и пријавите га након што забележите регистарски број возила и опис (укључујући боју и марку) и опис возача пића и његово име и адресу ако вам је позната.
Ако желите да пријавите возача под дејством алкохола након вожње у алкохолисаном стању, можете да позовете полицију на 101 или анонимно на Цриместопперс на 0800 555 111.
Запамтите, неко и даље може да пређе законску границу алкохола дан након пијења
Колико јединица садржи пиће?
Још увек постоји забуна око овога, али НХС каже да постоји отприлике:
Чаша вина од 175 мл просечне јачине (12%) - 2,1 јединица
250мл чаша вина просечне јачине (12%) - 3 јединице
Једна пинта лагера ниске јачине, пива или јабуковаче (3,6%) - 2 јединице
Једна пинта лагера велике јачине, пива или јабуковаче (5,2%) - 3 јединице
Једна једина мера духова - 1 јединица
Можете да проверите да ли сте прекорачили ограничење помоћу сопственог дигиталног анализатора дисања за 12,99 ГБП Амазон .
