Стеве Миллер је био четврти са вишком килограма - сада неће дати клијентима ни центиметра
Он је Симон Цовелл из свијета мршављења који мисли да модни гуру Гок Ван говори 'бесмислице', клубови за мршављење су 'депресивни', а рестриктивне дијете 'б ******'.
Хипнотерапеут Стеве Миллер дели стил отвореног говора музичког могуна Симона, али и његову способност да натера људе да успеју.
Његови клијенти за смањење телесне тежине изгубили су 2. место у исто толико месеци и, што је још важније, одржали су тежину.
Ако тражите нежно тапшање рукама и некога ко ће вам помоћи да решите проблеме са величином, наставите да тражите. Стеве је тренер који одбија да се поклони клијентима. Он је мотиватор моторних уста који пресеца клаптрап и постиже праве резултате тако што је директан. Врло директно.
'Не плашим се да употребим реч ф - ДЕБЕЛО!' каже Стеве.
„Ми Британци зазиремо од те речи, али морамо да се суочимо с тим. Волео бих да на менијима пише 'Ако сте дебели, размислите пре него што наручите'. На паковањима цигарета упозоравамо на здравствену таксу - зашто не и на храну?
„Људи попут Гок Ван-а покривају га шећером и кажу да су жене облине или пуначке грађе. То је потпуна бесмислица. Они су дебели и често опасно нездрави, па морају знати истину.
жена винија џонса тања
„Клијенти повремено пусте сузу када употребим реч маст. Али плакање у крофну неће их смршати. '
Са тако жестоком искреношћу против масти, звучи као да Стеве, који има праксу у Солихуллу, Вест Мидландс, можда неће стећи много пријатеља.
Али стварност је сасвим супротна. Његове јединствене методе учиниле су га одабраним човеком за програм Ски 1-а за смањење телесне тежине Фат Фамилиес, што значи да је са клијентима резервисан до следеће године.
„Посебно је женама овај приступ од помоћи. Кажу да нисам освежавајуће искрен јер им чак ни њихова породица неће рећи како заиста изгледају ', каже Стеве.
„Говорим им шта људи заиста мисле када погледају дебеле људе. Кажем им: 'Ако сте гојазни, жао ми је, али морате платити два мјеста у авиону'.
„Звучи грубо, али им такође кажем да ћу их подржавати до краја. Нећу бити њихов најбољи пријатељ који се не плаши да каже истину.
„Никада не вичем јер не морам - тон ми је довољно јак. Никада не малтретирам, никада не користим реч кривица. Али дозвољавам клијентима да знају како их јавност гледа и кажем им да их неће много људи сматрати привлачнима јер је тако мало буцмастих прогонитеља.
„Али нећу им дати ни милиметар - већ су себи дали превише. Нисам добио слаткоречивост, јер су већ имали довољно слаткиша. И нећу имати ништа од тога 'Ох, ја сам великих костију' глупости. Ако изађу с изговорима, погледам их у очи и кажем: 'Останите дебели онда. Не губите ми време '.'
Већина Стевеових клијената покушали су и нису успјели смршавити или одржати губитак тежине у клубовима за мршављење, који биљеже пораст чланства у јануару док људи започињу новогодишње дијете
Од самог помињања таквих клубова Стеве стење. Непотребно је рећи да он није фан.
Барри Манилов у емисији Грахам Нортон
'Уф!' он каже. „Сматрам да су групе за мршављење врло депресивне. Није ни чудо што не губите тежину ако седите поред некога ко има 20 година и аплаудира вам због губитка пола килограма. Могли су отићи у тоалет прије вагања и то изгубити. ' И немојте га започињати на дијетама које су пуне правила и ограничења.
Росена Аллин-Кхан муж
„Чврста дијета је ******!“, Каже он.
'Рећи некоме да не могу ово јести, не смије то дирати. То је као да кажем да више никада не могу имати секс. Преоптерећење фрустрацијом.
„Истина је да се начин размишљања прво мора средити. То је ум са тањира - или ум са дебљањем. '
Ни нутриционисти не беже од Стевовог беса.
„Нутриционисти су лоши за нас“, инсистира он. 'Збуњују све. Једног тренутка нам кажу да једемо маргарин, а не путер, а онда смо сви упозорени да више никада не једемо маргину. Један поздравља орахе као ђавоље намирнице јер тове, а други нам наређује да једемо више ораха. Сви се не слажу. '
Чак и колеге хипнотерапеути то добију у врат.
„Запањен сам колико има дебелих хипнотерапеута“, каже Стив. 'Не би требали узимати новац људи за терапију мршављења. То је као превара. '
Стеве, који је некада био четврти са вишком килограма, користи комбинацију индивидуалних тренинга и хипнотерапијских сесија, текстова, е-поште и Скипе-а и телефонских позива како би подржао клијенте на путу ка постизању циљева губитка тежине.
Већина му се јавља сваки дан.
Он инсистира на томе да су његови планови оброка који следе правило 80-20 (80% времена једе здраво, 20% мање) здрави разум, како је детаљно објашњено у његовој књизи СтевеМиллер'с Слимминг Сецретс.
„Не постоје компликована правила, само пуно свеже, непрерађене хране. Здрава исхрана је лака и не би требало да буде мучна.
„Ако ми клијенти кажу да воле хамбургер и чипс, кажем им да то буде умерено. Попијте цурри и боцу вина, али остатак недеље једите добро.
'Дијете се не тичу лишавања.
'Кажем клијентима:' Ако учините оно што ја кажем, смршавит ћете и научит ћете како то спријечити.
'Морам бити јак с њима. Знам да звучим тврдо, и тврд сам. Али, знате ли како се осећам када изгубе 2., 6., 10. место? Апсолутно проклето одушевљен - и тако поносан да бих могао пукнути. '
Можда је Стеве ипак мекан.
значење нумерологије 1212
Директни Стевеови врхунски савети
- Престаните да се правдате. Сузе и ткива неће вам дати мучно тело.
- Устани са софе. Каучи са задње стране.
- Престаните се жалити на став јавности према дебелим људима. Нећете променити људе - зато промените себе.
- Средите свој ум. Фокусирајте се на крајњи резултат и престаните да кукате због тога.
- Претворите своју катастрофалну а ** е у слатку а ** е и почните да радите нежне вежбе.
- Запалите књиге о исхрани. Они су потпуно губљење времена.
Стеве ми је рекао да сам био 'врло, врло дебео' - само потицај који ми је требао
Рацхел је пре и после радила са Стевеом
Рацхел Винстоне, 42, ИТ консултант из Нунеатона, Варвицксхире, изгубила је невероватну 10. позицију у само годину дана од свог првог сусрета са Стевеом. Верује да јој је драматичан губитак тежине омогућио да открије тумор у дојци.
Био сам морбидно гојазан и очајнички незадовољан тиме. Годинама сам покушавао да смршам, али на крају сам вратио више него што сам изгубио. Појео сам слаткише, попут чипса, сира и крекера.
Чуо сам за Стевеове резултате и видео сам га на ТВ -у, па сам га потражио. Био је искрен са мном од тренутка када смо се упознали.
Лако је порећи вас да сте дебели када користите помирљиви језик попут 'а-плус-сизе' или 'вишка килограма'. Стеве није рекао ништа од тога - није рекао да сам велики, али леп. Посјео ме и рекао: 'Рацхел, ти си јако, јако дебела. Али могу помоћи. '
Иан Ботам напушта ски спортс
Волим његов директан приступ. Он не тражи изговоре и то је оно што ми треба. Не подстиче ме на акцију да ми кажу да је у реду када се удебљам. Уместо тога, мотивација и узбуђење су најважнији алати у Стеве -овом приступу.
Сада постајем све гласнији од губитка на ваги него због хране.
Хипнотерапија је заиста уградила контролу над мојим навикама у исхрани у моју психу и натерала ме да препознам навике које је потребно променити. Повећавајући моје самопоуздање, Стеве ми је дао осећај да могу да победим своју жељу за храном. Да сам вежбао, чуо бих његов глас у глави који је рекао: 'Сагоревате масти, а ви сте фантастични!'
Увек каже да се не треба плашити хране. Ако желите хамбургер, узмите га - али не сваки дан.
Кад сам достигао чаробни десети губитак тежине, обоје смо били у екстази.
Уверен сам да без тога никада не бих открио тумор у дојци. Како ми је оквир мршавио, постао сам свеснији тела и узнемирио сам се кад сам пронашао квржицу.
На срећу, било је бенигно, али морала сам да прођем два круга операције да бих га уклонила прошлог јануара.
Осећам се срећније и здравије него што сам икада био. Требала је нека тешка љубав да ме доведете овде, али вредело је.
За више информација о Стивиним програмима посетите иоурвеигхтлоссмастер.цом
